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产后坐月子的老习俗
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  产后坐月子古往今来有很多老一辈的观念。虽然现在很多观念已经被改变,但是还有很人还是按照旧的观念来做。下面就跟常州妇产医院小编一起来看看有哪些坐月子的旧观念吧。
  
  产后多躺,少走动
  
  妈妈说:女人生完孩子就要好好休息,起码要在床上躺个十天半月的,而坐月子的整整一个月都不能出门,尽量少走动。在床上多躺躺,把身体养好了,以后才不会落下毛病。
  
  每一个妈妈对自己的孩子都有操不完的心,即便自己的女儿生了孩子当了妈,http://czhyfe.com在妈妈眼里也永远是个孩子。在女儿坐月子期间,妈妈免不了多叮嘱几句,这都是妈妈对女儿的关心和疼爱。但是今时不同往日,如今讲究科学坐月子,天天躺着不动,人都要“长”在床上了。
  
  生完孩子后的女人,必须好好休养,好好调理身体。但休养≠长期躺床上≠少下床活动。产妇久坐不动,容易产生下肢静脉血栓,导致盆腔的肌肉松弛,子宫脱垂,反而不利身体恢复。
  
  长期卧床还会降低肠胃的蠕动,容易便秘。此外,还影响恶露的正常排出,导致产后恶露不尽。一般来说,顺产第二天就可以下床走动了,剖腹产则需要较长的时间,一般要2-3天才能下床走动。当然,每个人的身体和恢复情况不一样,恢复得快则可以尽早下床走动。
  
  坐月子多捂,别吹风
  
  婆婆说:坐月子期间千万别出门,在房间里呆着要关紧门窗;别走出阳台去,千万别吹到风了。总之就一句话:多捂着,别冷着了。
  
  Oh,My God!连新鲜空气都不能呼吸了,每天这样捂着都要发霉了。产妇既然已经能下床走动,还不让走去阳台,连晒晒太阳都不可以吗?这不科学,妈妈的话不能全听。
  
  老一辈认为,产妇应该捂着,从头到脚都得裹着,不能出门、不能吹到风,否则容易头痛,落下月子病。
  
  But,捂得太严实容易滋生细菌,对母婴健康均不利。虽说坐月子不能吹到风,但也不能一天24小时把门窗紧闭着,每天要定时打开门窗通风换气,让妈妈和宝宝呼吸一下新鲜空气。只是开窗通风时,妈妈和宝宝暂时避开,别直接吹风。
  
  产后要听婆婆的话,别吹到风,但也不能全听婆婆的话,免得把自己给捂出病来。
  
  用健康科学的方法坐月子,对身体尽快恢复才有利,希望小编的提醒对产后妈妈们有所帮助。
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产后坐月子的老习俗

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